喂养0-1岁婴儿的营养要求

Public 写于 2010-10-24

   给婴儿哺乳的主要目的在于给他充足的营养。此外还请你记住,尽管母乳喂养是最好的,但由于某种原因你无法亲自给孩子哺乳,那么喂他喝牛奶也完全没有问题。记住这一点会很有帮助的。如果你做出了这样的决定,那么就不要有犯罪感,你可将注意力集中在孩子的需要上。和牛奶一样重要的是你给予孩子的爱和温情。     要记住的一个重要原则是以孩子为主。只要你给他提供多种多样的食物,那么他就不需要每天都有“基本”食物了。首先请记住,食物是孩子的快乐之本。   婴儿前6个月生长得最快。大多数婴儿在大约4个月的时候体重就能增长一倍,到1岁左右的时候能增长三倍。身体的所有部位都生长得很快,变得越来越大,一年内,婴儿会从50厘米长到80厘米。婴儿的营养需求与之相适应。   为了生长发育的需要,婴儿需要食物;为了婴儿的健康,无论他有多大,食物中都应该含有充足的蛋白质、维生素、碳水化合物和矿物质。至少在4个月以前,婴儿主要靠吃奶吸收这些营养。过了4个月,等他开始吃更多辅助食物的时候,只要你给他准备合理、均衡的膳食,...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 喂养   | 无评论